Sarmalele reci, împlinește 30 de ani

30 de ani . Mii de concerte, 8 albume. Inițiată ca o trupă de protest social, simbol al civilizaţiei cu parfum caragialesc, care face haz de necaz în ţara lucrurilor bine făcute şi neterminate, 𝐒𝐚𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞𝐥𝐞 𝐑𝐞𝐜𝐢 s-a dovedit o trupă profetică. Un amestec original şi eclectic de rock’n’roll, funk, jazz şi folclor, cu versuri scrise cu artă şi forţă în limba română, cântecele Sarmalele Reci au mesaje emblematice și, din păcate, încă actuale. Zoltan Andras, Emil Viciu, Ciprian Almășan și Bogdan Valentin Bereucă promit un concert în care șprițul, ironia și părerile politice se vor amesteca cu nostalgii și iubiri mai noi sau mai vechi. Vă invităm la eveniment sâmbătă, pe 27 Iulie, de la ora 20:00 în 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐢𝐧𝐚 𝐔𝐫𝐛𝐚𝐧𝐚 a Palatului Bragadiru.

Delta Dunării - pachet de o zi!

𝗦𝘁𝗶𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁𝘂𝗹 𝘂𝗻𝗲𝗶 𝘇𝗶𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗗𝘂𝗻𝗮𝗿𝗶𝗶? 𝗘𝘀𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘁 𝘀𝗮 î𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗽𝗲𝗿𝗶?𝗣𝗮𝗰𝗵𝗲𝘁 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 – 𝟭 𝘇𝗶 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗗𝘂𝗻𝗮𝗿𝗶𝗶! Din momentul in care vei pasi pe barca noastra, vei fi ghidat intr-o aventura prin canalele secrete si peisajele spectaculoase ale Deltei, fiecare cotitura dezvaluind noi mistere ale naturii. La pranz, te vei delecta cu specialitati culinare care iti vor incanta simturile, gatite dupa retete traditionale transmise de-a lungul generatiilor. . 𝙋𝙖𝙘𝙝𝙚𝙩 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡 𝟯 - 𝟰 𝙤𝙧𝙚: 𝟭𝟱𝟬 𝙡𝙚𝙞 𝙙𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙖𝙣𝙖! Pranz traditional inclus (icre crap , peste prajit, mamaliguta, mujdei, tuica, apa). Traseul! Tulcea - Canal 36, Canal Trofilca, Canal Sireasa nord, Lacul cu cotete, Colonia de cormorani, Canal Sireasa Sud, Canal Sontea, Platforma de pescari “La Scaunele “, Canal 36, Brat Tulcea 𝘋𝘦𝘴𝘤𝘰𝘱𝘦𝘳𝘢 𝘴𝘪 𝘢𝘭𝘵𝘦 𝘱𝘢𝘤𝘩𝘦𝘵𝘦 𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘵𝘳𝘶 𝘵𝘪𝘯𝘦, 𝘵𝘰𝘢𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘰 𝘴𝘪𝘯𝘨𝘶𝘳𝘢 𝘻𝘪! . Rezerva ACUM! Ne puteți contacta telefonic la +𝟰𝟬 𝟳𝟰𝟰 𝟰𝟴𝟯 𝟲𝟮𝟲 (apel direct sau mesaj pe 💬 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽). .

Politicii de Coeziune post-2027

Ministerul Investițiilor și Proiectelor Europene (MIPE) a lansat în data de 9 aprilie 2024 Apelul de selecție a partenerilor sociali (societatea civilă, mediul academic, de afaceri) în structura partenerială pentru dezbateri aferente Politicii de Coeziune post-2027. Parteneriatul reprezintă unul dintre principiile esențiale ale gestionării fondurilor europene și implică o colaborare strânsă între autoritățile publice de la nivel național, regional și local din statele membre, precum și cu partenerii sociali, cu ONG-urile și cu alte părți interesate relevante. Selecția partenerilor se face în funcție de numărul instituțiilor publice reprezentate în structură, astfel încât reprezentanții partenerilor sociali, societății civile, mediului academic și de afaceri să reprezinte maxim 30 de entități, în timp ce structura partenerială să nu depășească 75 de entități (inclusiv ministere, AM-uri și alte entități). Mai multe detalii puteți afla accesând link-ul următor: adrmuntenia.ro

Adoptă un cățel

Un număr tot mai mare de locuitori ai Constanței se implică în campania "Adoptă un cățel". Ieri, mai mulți câini au fost adoptați de la Adăpostul Public de Animale Abandonate Constanța, reflectând gesturi nobile ale comunității în sprijinul acestor animale. În colaborare cu Animal Society și Four Paws International, se va realiza și sterilizarea câinilor de rasă comună. Mulțumim comunității pentru sprijinul acordat în cadrul campaniilor "Adoptă un cățel" și "Efort comun pentru un viitor mai bun". În colaborare cu Animal Society și Four Paws International și anul acesta se va realiza etapizat și sterilizarea câinilor de rasă comună de pe raza municipiului Constanța. În timp ce autoritățile administrației publice locale depun eforturi pentru protejarea animalelor de rasă comună, adopția, abandonul și sterilizarea sunt responsabilități ce țin de întreaga comunitate, nu doar de autorități. Adăpostul public de animale abandonate Constanța are o capacitate limitată și oferă îngrijire specializată, însă cățeii, afectuoși și în căutare de cămine sigure, au nevoie de sprijinul și implicarea tuturor locuitorilor pentru adopție și sterilizare. Peste 400 de suflete așteaptă să fie adoptate, majoritatea fiind rezultatul împerecherii necontrolate. De asemenea, este important să reamintim că sterilizarea câinilor de rasă comună este nu doar o obligație morală, ci și una legală. Conform Legii nr. 258/26.09.2013, nerespectarea prevederilor legale privind sterilizarea câinilor de rasă comună se sancționează cu amenzi cuprinse între 5.000 și 10.000 RON. Totodată, abandonul câinilor, fie că sunt revendicați sau adoptați, constituie o infracțiune și este sancționat conform Ordonanței de urgență nr. 155 din 21 noiembrie 2001. Numai prin colaborare putem progresa împreună către o normalitate în ceea ce privește protecția și îngrijirea animalelor fără stăpân de pe raza municipiului Constanța.

Noi locuri de parcare

Noi locuri de parcare în cartierele orașului Locuitorii din cartierul CET au la dispoziție 57 de noi locuri de parcare pe aleea Albatrosului, în proximitatea Școlii Gimnaziale Nr. 40 „Aurel Vlaicu”. Terenurile virane au fost reamenajate în patru spații distincte, pentru a fi create condiții civilizate pentru parcarea autovehiculelor. În etapa premergătoare asfaltării, s-au montat borduri și au fost construite noi trotuare și alei de acces. Terenul a fost stabilizat prin așternerea unui strat de piatră, peste care s-au turnat două straturi de asfalt de tip binder și BA16. La final au fost trasate marcajele rutiere. Pe aleea Albatrosului, continuă procesul de regenerare urbană a zonei. Se lucrează la recondiționarea trotuarelor și a carosabilului. Astfel de lucrări de reabilitare au loc în toate cartierele orașului.

Mini centrale termice pentru blocurile din capitala

Municipalitatea va achizitiona 20 de mini centrale termice pentru a fi amplasate în zone unde agentul termic nu este livrat în parametri suficienți. Compania Municipală Energetica Servicii a lansat în SEAP procedura pentru achiziția unor capacități modulare de producere de energie termică (tip container) pentru rețeaua de termoficare. Prin achiziţia celor 20 de capacităţi modulare, se va asigura furnizarea optimă a agentului termic şi apei calde pentru 340 de blocuri cu peste 16.300 de apartamente şi aproximativ 40.000 de locatari din toate cele 6 sectoare. Centralele vor fi amplasate în anumite puncte termice, situate la capetele de rețea unde funcționarea a fost deficitară și unde agentul termic a fost livrat în parametrii insuficienți. Este vorba despre patru puncte termice din sectorul 1, șase din sectorul 2, alte trei puncte termice din sectorul 3, unul în sectorul 4, trei în sectorul 5 și alte trei în sectorul 6. Anunțul din SEAP poate fi consultat accesând următorul link:e-licitatie.ro Invităm operatorii economici interesați să depună ofertele până pe data de 23 februarie 2024.

Amenzi pentru zapada necuratata

Operatorii de salubritate din sectoarele 3 și 4 au fost amendați cu 5.000 lei pentru faptul că nu au curățat în mod corespunzător zăpada și gheața din Piața Universității și de pe trotuarele aferente Bd. Unirii. Amenzile au fost aplicate de către polițiștii locali din cadrul Direcției Centrului Istoric și ai Direcției Control pentru nerespectarea prevederilor H.C.G.M.B. 345/2020. Aceștia au verificat modul în care operatorii de salubritate și-au îndeplinit atribuțiile asumate în programul de deszăpezire la nivelul Municipiului București. De asemenea, polițiștii locali au aplicat amenzi în valoare de 22.000 lei pentru 11 persoane juridice, precum și 4 avertismente verbale, pentru nerespectarea prevederilor H.C.G.M.B. nr.120/2010 de către persoanele fizice și juridice privind obligația acestora de îndepărtare a țurțurilor formați la nivelul acoperișului si curățarea zăpezii și a gheții formate pe trotuarele aferente imobilelor unde domiciliază sau își desfășoară activitatea.

Atenție la animalele de companie în perioada sărbătorilor!

Atenție la animalele de companie în perioada sărbătorilor! Cu ocazia sărbătorilor, în special de Anul Nou, impactul generat de pocnitorile și focurile de artificii devine o provocare atât pentru noi, cât și pentru animalele de companie. Specialiștii subliniază că aceste ființe nevinovate au nevoie de o atenție sporită din partea noastră în această perioadă. Atât zgomotele puternice, cât și lumina intensă generează un stres extrem pentru animalele de companie, iar comportamentul instinctual al acestora este de a se ascunde în fața pericolelor. Unele animale pot chiar să fugă și să se piardă. În fiecare an, primim solicitări pentru căței dispăruți din cauza zgomotului generat de petarde sau artificii. Unii dintre aceștia sunt găsiți la distanță considerabilă de casă, iar șansele de găsire a celor neidentificați și neînregistrați sunt extrem de reduse. Pentru a proteja animalele de companie, vă încurajăm să le microcipați. Dispozitivul, de dimensiunea unui bob de orez, rezistent la apă și șoc, poate fi implantat fără durere de un medic veterinar autorizat. Microciparea facilitează identificarea și recuperarea animalelor pierdute. Vă reamintim că, în timpul sărbătorilor legale, programul cu publicul al Adăpostului Public de Animale Abandonate Constanța este suspendat, dar activitatea personalului de specialitate care acordă îngrijire animalelor instituționalizate nu încetează.

Constanta/ programari online pentru oficierea căsătoriei!

Constănțenii care doresc să-și unească destinele anul viitor se vor putea programa online pentru oficierea căsătoriei Începând cu data de 3 ianuarie 2024, ora 09:00, va putea fi accesat site-ul programaridlepct-primaria-constanta.ro-casatorie în vederea efectuării programării online pentru oficierea căsătoriei în anul 2024. După efectuarea programării, se va transmite un mesaj automat la adresa de e-mail furnizată la momentul efectuării programării, mesaj ce va cuprinde zilele în care viitorii soți se vor putea prezenta la Direcția locală de evidență persoane Constanța - Serviciul stare civilă, în vederea depunerii dosarului de căsătorie. Vă rugăm să rețineți! Programarea nu este suficientă pentru oficierea căsătoriei! Documentele trebuie depuse la datele comunicate. Pentru mai multe informații puteţi apela Serviciul Stare Civilă la numărul de telefon: 0722-326748 sau adresa de mail: casatorii@primaria-constanta.ro.

,,Dar din suflet pentru seniori” de Crăciun

A început campania ,,Dar din suflet pentru seniori” de Crăciun 🎄Beneficiarii sunt persoanele cu domiciliul în Brașov, cu vârsta de minim 63 de ani femeile și 65 de ani bărbații și cu venituri de până la 1.700 de lei/lunar. Valoarea tichetelor sociale este de 200 de lei Detalii aici: brasovcity.ro

Cum să nu mai suferi: vindecă-ți traumele din copilărie

Comunicat de presă Cum să nu mai suferi: vindecă-ți traumele din copilărie Fiecare dintre noi are propria sa istorie influențată de familie, mediu, evenimentele și oamenii din jurul său. Toate au avut un impact în evoluția și dezvoltarea noastră, în special în copilărie. Am luat atunci multe decizii la nivel subconștient, despre cum ar trebui să fim și ce ar trebui să facem pentru a fi văzuți ca fiind buni și pentru a fi iubiți, acceptați și a ne simți în siguranță. Cu toții creștem în vârstă; oricine, cu puțin noroc, poate face asta. Însă, psihologic vorbind, nu asta înseamnă să fii adult. Adevărata vârstă adultă depinde de recunoașterea, acceptarea și asumarea responsabilității pentru proprile trăiri, sentimente și experiențe. Pentru majoritatea adulților, acest lucru nu se întâmplă niciodată. Multe dintre cele mai comune probleme de sănătate care pun viața în pericol, inclusiv obezitate, boli de inimă, alcoolism și consum de droguri sunt direct legate de traumele din copilărie. Fiecare dintre noi este, într-o anumită măsură, prins în capcana traumelor care continuă să ne influențeze (adesea în mod inconștient) atitudinea, reacțiile și comportamentele. Despre impactul traumelor din copilărie în viața de adult, hipnoterapeutul Eugen Popa, președintele Asociației Române de Hipnoză, afirmă “ Experiențele traumatice pot schimba radical atât modul în care o persoană gândește despre sine cât și cum vede lumea în general. Sentimentele de vinovăție copleșitoare și autoblamare sunt foarte comune în suferința pe care o produc evenimentele traumatice. De asemenea, trauma te poate face să te simți amorțit, deconectat și incapabil să ai încredere în ceilalți. O serie întreagă de efecte secundare fizice sunt direct legate de traume, de la tulburări de somn la probleme musculare, și până la oboseală persistentă – unii oameni se pot confrunta chiar cu probleme gastrointestinale sau cardiovasculare. Această manifestare fizică a emoțiilor adânc înrădăcinate este cunoscută sub numele de somatizare, adică atunci când corpul tău exprimă sentimente omniprezente și dureroase prin simptome corporale.” Cum recunoști trauma? Lipsa constantă de încredere în tine, în ceilalți și în viață Sentiment constant de rușine și îndoială Te confrunți frecvent cu stări de anxietate Frica de intimitate Obișnuiești să judeci, să critici, să condamni și să-i învinovățești pe alții pentru problemele tale Te lași ușor condus de mânie, resentimente, gelozie, frică, rușine și vină Ai un sentiment constant de singurătate, izolare și separare de toată lumea Ai probleme în a crea relații armonioase Trauma poate fi o barieră reală în calea oricărei schimbări pe care vrei să o faci în viața ta și te poate arunca în rolul de victimă, cineva care este permanent zbuciumat de circumstanțele vieții. Vindecarea traumelor din trecut necesită efort și răbdare, dar poate aduce transformări profunde în viața ta. Iată câteva sfaturi rapide pentru a începe procesul de vindecare: Acordă atenție nevoilor tale fizice, emoționale și mentale. Dezvoltă obiceiuri sănătoase care te susțin în procesul de vindecare, cum ar fi meditația, exercițiile fizice și nutriția echilibrată. Relațiile sănătoase pot contribui semnificativ la vindecarea traumelor. Caută sprijinul și susținerea prietenilor, familiei sau a unui terapeut de încredere. Înțelegerea și iertarea celor care au cauzat traumele pot ajuta la eliberarea resentimentelor și la eliberarea energiei negative. Scrisul, pictura, dansul sau alte forme de expresie artistică pot fi căi puternice pentru a elibera și a procesa emoțiile legate de traume. Terapia individuală sau de grup poate oferi un mediu sigur în care poți explora și procesa traumele din trecut. Terapeuții specializați pot oferi tehnici și instrumente eficiente pentru gestionarea emoțiilor și construirea resurselor interne. Înțelegerea modului în care funcționează traumele și impactul lor poate fi eliberator. Lectura și participarea la seminarii pot oferi perspectivă și cunoaștere pentru a avansa în acest proces. “Vindecarea traumei este începutul drumului și nu finalul său. Este începutul unui drum plin de libertate, de împlinire, de bucurie și sănătate sufletească și emoțională.” ne asigură Eugen Popa. Eugen Popa este unul dintre cei mai cunoscuţi şi bine pregătiţi traineri din România şi preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză. De-a lungul carierei s-a specializat atât în metode de terapie și dezvoltare personală Occidentale (Hipnoză, NLP, Mindset, Habits, Psihologie Pozitivă) cât și Orientale (Meditație, Yoga, Spiritualitate), fiind astăzi un trainer holistic în toată puterea cuvântului. Studiile sale l-au purtat pe trei continente, în Europa, Asia și Statele Unite, iar până în prezent a susţinut conferinţe, traininguri şi workshop-uri în Thailanda, Statele Unite ale Americii, Brazilia, Turcia, Grecia, Anglia, Germania etc., la care au participat mii de oameni.

Cumpara romaneste!

A fost demarata campania "Cumpără Românește” pentru a ne arăta susținerea și sprijinul pentru producția 100% românească. A cumpăra românește este cel mai autentic gest de patriotism economic. Este momentul să demonstrăm că suntem pe deplin conștienți de valoarea muncii românilor. Știm cu certitudine cât de gustoase și sănătoase sunt produsele care folosesc rețete vechi, transmise din bătrâni. Suntem mândri de antreprenorii și firmele locale care au construit branduri noi și care luptă, de la egal la egal, cu corporații de miliarde de euro. Dragi producători din județul Călărași, fie că realizați bunuri de consum, mâncăruri tradiționale sau alte produse și servicii românești, care pot oricând să concureze cu cele din import, noi vrem să vă sprijim prin înscrierea pe https://cumpara-romaneste.ro susținem inițiativele locale, produsele locale și producătorii autohtoni. #CumparaRomaneste