Sa stii sa spui "nu" anumitor oameni si situatii inseamna sa iti spui tie "da".
Sunt oameni care isi doresc sa te atraga in dramele si conflictele lor pentru ca ei doar asa stiu sa traiasca. Vor incerca sa te provoace, prin atacuri directe sau indirecte, sa te manipuleze sau sa te santajeze emotional ca sa intri in jocurile lor. Nu accepta asta.
Daca simti nevoia sa ripostezi, sa te aperi, sa ataci la randul tau, daca te simti vinovat sau constrans de emotiile tale negative sa participi in vreun fel la interactiunea cu ei, sunt mari sanse ca tu sa fii doar un actor cu rol secundar in dramele lor.
Ramai mereu centrat, calm si alege-ti interactiunile cu intelepciune. Nu le faci niciun bine daca accepti sa participi la jocurile lor, ci, din contra, le intaresti ideea ca doar in acest fel pot sa obtina atentia ta si a celor din jur.
Fii atent ce simti, nu te lasa provocat sau manipulat si alege sa actionezi in loc sa reactionezi la provocari si jocuri distructive.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu